۴آپریل
صبحانه 7 عدد بسکوییت سبوس دار 150+ چای40+ یه تکه اندازه بند انگشت شکلات100= 290
نهار
یه پرس کوچک خوراک گوشت و نخود فرنگی150+ چای 40 = 190
عصرانه
4 عدد کالباس تست شده
200
شام یه لیوان ماکارونی قارچ 150 + سوپ قارچ35= 185
آخر شب بنابروسوسه یوکسل و یکتا یه تکه کیک شربتی که ماشالله جبران همه رو کرد=300
1165
خوب بود
برات آرزوی موفقیت میکنم مامان خانوم:)
ارادت آهنیین:)
مرسی پرنده جونم